Izbor ispravnog zaštitnog faktora

Ispravni zaštitni faktor može se odrediti pomoću stupnja osjetljivosti na djelovanje sunca (pigmentacija kože). Treba uvažiti i intenzitet sunca na određenom lokalitetu.

Naputci za odgovornu zaštitu od sunca

• Zaštitu od sunca s primjerenim zaštitnim faktorom nanijeti najmanje 30 minuta prije izlaganja suncu.
  
• Na početku rabiti visoki zaštitni faktor.
• Budući da već prije nastanka vidljivih sunčanih opeklina mogu nastupiti oštećenja stanica kože, gore navedeno maksimalno vrijeme ne bi trebalo iskoristiti u cijelosti, već samo oko 60%.
  
• Primjenu ponoviti svaka 2 sata, a zaštitu obilno nanijeti.
  
• Izbjegavati podnevno sunce.
  
• Zaštita od sunca važna je i pri indirektnom zračenju (oblaci, sjena). Pijesak, voda i snijeg reflektiraju i intenziviraju zračenje sunca.
• Rabiti vodootpornu zaštitu za sunce jer intenzitet UVB zračenja na dubini od jednog metra ispod površine vode još uvijek ima 50% svoje snage.
• Kod sklonosti sunčanim alergijama koristiti specijalne proizvode za polimorfnu dermatozu (PLD).
• Malu djecu ispod godine starosti ne izlagati direktnom djelovanju sunca, dati prednost proizvodima za zaštitu od sunca s mikropigmentom i posebnim vodootpornim proizvodima.
• Nakon pilinga, terapije laserom i uzimanja određenih lijekova zaštititi kožu osjetljivu na sunce vrlo visokim zaštitnim faktorom (npr. 50 plus).